اورولیتین a (از این پس UA نامیده می شود) متابولیت میکروارگانیسم های روده است و نمی توان آن را مستقیماً از طریق کانال های غذایی تکمیل کرد. با این حال، الاگیتانین پیش ساز آن سرشار از انار، توت فرنگی و سایر میوه ها است.

اولین برخورد بین انسان و UA را می توان به سال 2005 ردیابی کرد. تیم تحقیقاتی دانشمند CERD á برای اولین بار وجود urolithin A را کشف کرد و تأیید کرد که این کار میکروبیوتای روده است.

در ده سال بعد، تعداد مطالعات روی UA روند رشد مستمری را حفظ کرده است و عملکردهای غنی آنتی اکسیداسیون، ضد سرطان، ضد التهاب و عفونت ویروسی ضد باکتریایی آن یکی پس از دیگری پیدا شده است. این ماده جادویی که از طبیعت به دست آمده است، روز به روز بیشتر مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است.

بنابراین، مکانیسم پشت این عملکردهای رنگارنگ urolithin a چیست؟ چگونه به ارگانیسم ها در مبارزه با پیری و افزایش طول عمر کمک می کند؟

شماره 1ضد پیری

از آنجایی که در سال 2016 مشخص شد که می تواند به طور موثر طول عمر Caenorhabditis elegans را افزایش دهد، اثر ضد پیری urolithin a در سطوح مختلف (سلول های بنیادی خون ساز، بافت های پوست، مغز (ارگان ها)، سیستم ایمنی، طول عمر فردی) و گونه ها (Caenorhabditis elegans، Drosophila melanogaster، موش، انسان) به شدت نشان داده شده است.

دانشمندان همچنین توضیح معقولی برای مکانیسم پشت آن ارائه کرده اند.

در آزمایش‌های بالینی و حیوانی، دانشمندان دریافته‌اند که UA می‌تواند با ایجاد اتوفاژی میتوکندری‌های ناکارآمد و تنظیم بیوسنتز میتوکندری، از تکثیر اختلال عملکرد پیری میتوکندری جلوگیری کرده و عمر میتوکندری را طولانی‌تر کند و همچنین می‌تواند دقیقاً برعکس سلول‌ها را القا کند. اثرات پیری

توجه: به عنوان یک القا کننده میتوزی، urophyllin a می تواند کاهش میتوز ناشی از افزایش سن را بازگرداند.

پس از خواندن مکانیسم، بیایید به نگران کننده ترین سؤال نگاهی بیندازیم: اثر ضد پیری UA در آزمایشات بالینی انسانی چگونه عمل می کند؟

تاکنون، کارآزمایی‌های بالینی انسانی بر روی اثر ضد پیری UA عمدتاً بر بهبود مشکلات عملکرد ماهیچه‌های اسکلتی مرتبط با سن متمرکز شده‌اند (شاید به این دلیل که اثر بهبود ظاهری آسان‌تر و مشاهده آسان‌تر است). چندین مطالعه ایمنی و فراهمی زیستی خوب UA را در انسان تایید کرده اند.

علاوه بر این، در این مطالعات، نویسندگان ذکر کردند که UA با بهبود میتوز و عملکرد میتوکندری سلول‌های متناظر، که با مکانیسم ذکر شده در بالا نیز سازگار است، نقش ضد پیری ایفا می‌کند.

نکته جالب دیگر این است که UA استقامت و آمادگی جسمانی افراد مسن را در این آزمایش‌ها بهبود بخشید، اما نتوانست بهترین عملکرد فعالیت‌ها را بهبود بخشد، که همچنین نشان دهنده هویت UA به عنوان یک نگهدارنده عملکرد و نه تقویت‌کننده بود.

شماره 2 دارای سه اثر کلاسیک است: ضد التهاب، آنتی اکسیدان و ضد سرطان

پس از اتمام شخصیت اصلی ضد پیری، بیایید نگاهی به اولین و مورد مطالعه ترین سه اثر اصلی UA بیندازیم: ضد التهاب، آنتی اکسیدان و ضد سرطان.

برخی از محققان تأیید کرده‌اند که UA می‌تواند مسیر آپوپتوز مرتبط با میتوکندری را مهار کند و مسیر سیگنالینگ P{0}} MAPK را تنظیم کند، در نتیجه آپوپتوز ناشی از استرس اکسیداتیو را مهار می‌کند. به عنوان مثال، UA می تواند میزان بقای نورون های تحریک شده توسط استرس اکسیداتیو را بهبود بخشد و عملکرد محافظت کننده عصبی خوبی دارد.

یادداشت عکس: UA ممکن است مانند یک فیلم تازه نگهدارنده روی سطح میوه برای بدن باشد.

منبع عکس: https://vinepair.com/articles/what-is-oxidation-in-wine/

در مقایسه با ظرفیت آنتی اکسیدانی، UA دارای فعالیت ضد التهابی قوی تری است و می تواند به طور قابل توجهی TNF- و سایر عوامل التهابی معمولی را مهار کند، به همین دلیل است که UA در درمان های التهابی مختلف از جمله مغز، چربی، قلب، روده و بافت کبد نقش دارد. و می تواند التهاب بافت های مختلف را کاهش دهد.

در مجموعه‌ای از مدل‌های سلولی انسانی، تایید شده است که UA با القای آپوپتوز و مسدود کردن چرخه سلولی، نقش ضد سرطانی دارد که سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات برجسته‌ترین آنها هستند.

اثر محافظتی شماره 3: عصب، دستگاه گوارش و قلب و عروق

در سطح سیستم نیز ثابت شده است که UA اثرات محافظتی عالی بر روی سیستم عصبی، سیستم گوارشی و سیستم قلبی عروقی دارد. می توان گفت که محافظ سلامتی عالی ماست.

به عنوان مثال، در بیماری های عصبی ناشی از افزایش سن، مطالعات گزارش کرده اند که UA می تواند مسیر سیگنالینگ SIRT1 را فعال کند، مسیر سیگنالینگ mTOR را کاهش دهد و اتوفاژی را برای جلوگیری از پیری مغز ناشی از D-گالاکتوز فعال کند، در نتیجه اختلال شناختی را در موش های پیر بهبود می بخشد.

شماره 4 چاقی را بهبود می بخشد و محیط فلور روده را تنظیم می کند

علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که UA دارای اثر جادویی بهبود چاقی و تنظیم محیط فلور روده است. با این حال، به دلیل محدودیت فضا، امروز، paipai بیشتر در اینجا معرفی نخواهد شد.

با این همه گفتن، دوستی باید مضطرب بوده بپرسد، UA فواید بسیار زیادی دارد، و این یک محصول طبیعی خالص است که از میوه ها و سبزیجات طبیعی به دست می آید، پس چگونه می توانیم UA را در زندگی خود مکمل کنیم؟

طبیعت بهتر است؟ نه! کار ممکن است بهتر باشد!

به عنوان هدیه ای از طبیعت، پیش ساز UA،الاگیتانین، دارای محتوای بالایی در انواع گیاهان و میوه های رایج است. پای پای نیز جدول مربوطه را برای مرجع شما در زیر مرتب کرده است:

محتوای الاژیتانین و الاژیک اسید در محصولات غذایی

از سوی دیگر، تولید صنعتی UA نیز با سنتز شیمیایی قابل دستیابی است و ایمنی آن توسط تعداد زیادی از مطالعات سم شناسی به اثبات رسیده است.

در واقع، از اوایل سال 2018، UA به عنوان یک ماده خوراکی "ایمن شناخته شده" توسط اداره غذا و داروی ایالات متحده تعیین شد که می تواند به میلک شیک های پروتئینی، جایگزین های غذا، بلغور جو دوسر فوری، میله های پروتئینی مغذی و نوشیدنی های شیر اضافه شود. تا 500 میلی گرم در هر سهم)، ماست یونانی، ماست با پروتئین بالا و میلک شیک پروتئین شیر (تا 1000 میلی گرم در سهم).

علاوه بر این، مطالعات مربوطه نیز تایید کرده‌اند که تجویز مستقیم خوراکی UA می‌تواند به طور قابل‌توجهی محتوای UA در خون را بهبود بخشد و به همان فواید سلامتی نسبت به مصرف غذاهای غنی از UA مانند آب انار دست یابد.

تفاوت سنتز متابولیک در بین مردم، UA: خوب من، ممکن است از آن لذت نبرید

در مورد مکمل UA، خبر بد دیگر این است که مکمل های غذایی غنی از پیش سازهای UA ممکن است برای همه افراد موثر نباشد.

دلیل این نتیجه ناعادلانه به دلیل تفاوت های استمیکروب های رودهدر بدن های مختلف انسان

منبع تصویر:https://decodeage.com/blogs/gut-microbiome/11-health-nenefits-of-urolithin-a-on-ageing-muscle-endurance-and-gut-health-1

مطالعه ای که توسط Tom á s-barber á n در 2014 انجام شد نشان داد که انسان ها را می توان با توجه به توانایی های متابولیکی و مصنوعی مختلف اورولیتین به سه فنوتیپ تقسیم کرد، یعنی "فنوتیپ a"، "فنوتیپ B" و "فنوتیپ 0". در میان آنها، تنها کسانی که فنوتیپ متابولیک a دارند می توانند مقدار زیادی اورولیتین a را به طور معمول سنتز کنند. ROC í o Garc í a-villalba چهارمین فنوتیپ را در سال 2019 پیدا کرد، "R"، و این نوع جمعیت نیز قادر به سنتز urolithin a نیستند.

نقل قول:متابولیسم اسید الاژیک توسط میکروبیوتای روده انسان: مشاهده مداوم سه فنوتیپ اورولیتین در کارآزمایی‌های مداخله‌ای، مستقل از منبع غذایی، سن و وضعیت سلامت (https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf5024615)

جالب توجه است، مطالعات دیگر نشان داده اند که بین فنوتیپ متابولیک urolithin و پیری همبستگی وجود دارد. در بزرگسالان جوان سالم ({{0}} ساله)، فنوتیپ A حدود 70-80% و فنوتیپ B حدود 10-20% را تشکیل می‌دهد. با افزایش سن ({3}} سال)، نسبت فنوتیپ a کاهش یافت، نسبت فنوتیپ B افزایش یافت و در نهایت به ترتیب به 50% و 40% رسید، در حالی که نسبت فنوتیپ 0 (10%) باقی ماند. اساسا بدون تغییر

البته، اگر متأسفانه متوجه شدید که یکی از اعضای «خدا انتخاب شده a» نیستید، لازم نیست خیلی ناراحت باشید. ما فقط نمی توانیم UA را با خوردن غذا تکمیل کنیم. همانطور که در بالا ذکر شد، UA خوراکی نیز موثر یا حتی بهتر است.

شرکت فناوری بهار سبز شیان تولید کننده و تامین کننده شیرین کننده های طبیعی است. ما در تولید و فروش مشغول بوده ایم پودر Urolithin A برای بیش از 22 سال ما شیرین کننده های طبیعی با کیفیت بالا، از جمله عصاره استویا، اریتریتول، آلوکتوز، عصاره momordica grosvenorii و غیره تولید می کنیم. در عین حال، می توانیم شیرین کننده های ترکیبی را مطابق با نیاز شما سفارشی کنیم.