CoQ10 ( CoQ10 )عمدتاً به شکل ubiquinol در بافت های انسانی وجود دارد. به عنوان مثال، در خون، ubiquinol حدود 95 درصد از کل CoQ10 را تشکیل می دهد. با این حال، دو بافت منحصر به فرد وجود دارد، یعنی مغز و ریه، که CoQ10 عمدتاً به شکل یوبیکینون وجود دارد. ، حدس زده می شود که ممکن است به دلیل وجود استرس اکسیداتیو بیشتر در این دو بافت باشد که باعث کاهش یوبی کوینول به یوبی کینون اکسید شده می شود. در مقایسه با ubiquinone، ubiquinol دارای خواص آنتی اکسیدانی است زیرا دارای دو الکترون است. به عبارت دیگر، خواص آنتی اکسیدانی CoQ10 توسط ubiquinol منعکس می شود.
ظهور محصولات پانتنول احتمالاً به دلیل مطالعات زیر است:
یک مطالعه بالینی انسانی در سال 2013 نشان داد که یوبی کینون در بزرگسالان جوانتر (29 تا 50 سال) جذب و در دسترس زیستی بیشتری نسبت به یوبی کینون دارد.
|
|
چهار هفته |
|||
|
موضوع، N=12 |
خط پایه |
یوبی کینون |
الوت |
یوبیکینول |
|
CoQ10 کل (ug/mL) |
0.88±0.30 |
2.50±1.23a |
0.86±0.29 |
4.34±1.97آب |
|
CoQ10 کل (μmol/L) |
1.014±0.345 |
2.895±1.425a |
0.998±0.337 |
5.012±2.275ab |
|
کاهش CoQ10c |
98.9±0.7 درصد |
99.0±0.8 درصد |
1.5±98.7 درصد |
99.5±0.2 درصدd |
|
کلسترول تام (mg/dL) |
167±25 |
155±26 |
159±24 |
167±24 |
|
کلسترول تام (mmol/L) |
4.3±0.7 |
4.0±0.7 |
4.1±0.6 |
4.3±0.6 |
|
CoQ10/کلسترولμmol/mmoL） |
0.23±0.06 |
0.71±0.33a |
0.24±0.07 |
1.15±0.41 |
|
-توکوفرول (ug/ml) |
12.5±4.7 |
11.4±3.1 |
11.5±3.1 |
12.1±3.0 |
قابل مشاهده است:
- Ubiquinol نرخ جذب بالاتری دارد: محتوای "CoQ10 کل" در پلاسما پس از 4 هفته مصرف مکمل ubiquinol بیشتر از 4 هفته مصرف مکمل ubiquinone بود، که نشان می دهد یوبی کوینول دارای نرخ جذب بالاتری نسبت به ubiquinone است، محققان تصور می کنند که این مربوط به قطبیت بالاتر یوبی کینول تحقیقات در مورد مکانیسم نرخ جذب بالاتر یوبیکینون نشان داد که کارایی میسلسازی یوبیکوینول در فاز روده کوچک ۲ تا ۳ برابر یوبیکینون است. Micellarization اجازه می دهد تا CoQ10 محلول در چربی از روده ها جذب شود.
- Ubiquinol فراهمی زیستی بالاتری دارد: CoQ10 محلول در چربی است، بنابراین در بدن CoQ10 همراه با کلسترول موجود در لیپوپروتئین ها برای اعمال عملکردهای فیزیولوژیکی حمل می شود. مشاهده می شود که مقدار "CoQ10/کلسترول" در پلاسما پس از 4 هفته مصرف مکمل ubiquinol نسبت به 4 هفته از مکمل ubiquinone بیشتر است، که نشان می دهد که ubiquinol فراهمی زیستی بالاتری نسبت به ubiquinone دارد.
در عین حال باید اشاره کنیم که با توجه به تفاوتهای ژنتیکی و متابولیک هر فرد، افراد مختلف تواناییهای متفاوتی در جذب یوبیکینون و یوبیکوینول دارند، اما دادههای 12 داوطلب در این مطالعه نشان داد که در مجموع، یوبیکینول میزان جذب آن است. بالاتر از یوبی کینون
غلظت کل CoQ10 در پلاسمای 12 داوطلب پس از چهار هفته مصرف مکمل یوبی کینون یا یوبی کوینول
مطالعه دیگری در افراد مسن (بالای 55 سال) نیز همین نتایج را نشان داد.
روزانه 200 میلی گرم یوبی کینون یا یوبی کینون به مدت 2 هفته مصرف کنیدs
Some studies have shown that only when the total plasma CoQ10 content is higher than >2.78 umol/L، می تواند به بافت های اطراف برسد و از سد خونی مغزی عبور کند [4]. بر اساس دو آزمایش فوق، می توان دریافت که برای جوانان، مکمل هر دو شکل CoQ10 به مدت 4 هفته می تواند به این استاندارد دست یابد. در حالی که برای افراد مسن، مکمل یوبی کینون تاثیر بهتری دارد (در آزمایش با افراد مسن به جای 4 هفته فقط 2 هفته مکمل مصرف شد. اگر زمان مصرف بیشتر باشد، ممکن است مکمل یوبی کینون برای مطابقت با استاندارد باشد).
Ubiquinol خیلی خوب است چرا همه ما با ubiquinol مکمل مصرف نمی کنیم؟
دلیل اینکه همه ما به مکمل یوبیکوینول نیاز نداریم به شرح زیر است:
1. برای افراد عادی ضروری نیست: در بدن طبیعی انسان، یوبی کینون و یوبی کینون می توانند به یکدیگر تبدیل شوند. Ubiquinol گرانتر از ubiquinone است، بنابراین مصرف مکمل Ubiquinone برای جوانان کافی است و مشکلات جذب را می توان با مصرف چند بار مکمل در دوزهای پایین حل کرد.
2. پانتنول پایداری ضعیفی دارد!
Sداده های تست جدول برای ubiquinone و Ubiquinol
|
ترکیب شیمیایی |
خلوص HPLC (درصد) |
||
|
اصل و نسب |
یک ماه بعد |
سه ماه بعد |
|
|
یوبیکینول |
98.00 |
53.00 |
22.00 |
|
یوبی کینون |
99.50 |
99.45 |
99.49 |
می بینید که بعد از یک ماه خلوص ubiquinol به نصف کاهش می یابد و بعد از سه ماه شما حتی نمی دانید چه می خورید. اما خبر خوب این است که پانتنول استات، مشتق شده از پانتنول، بسیار پایدار است و فراهمی زیستی آن 1.11 برابر پانتنول است.
در هوا، پانتنول استات در دایره زرد پایدار است، در حالی که پانتنول در دایره آبی اکسید می شود و با چشم غیرمسلح به وضوح زرد می شود.
علاوه بر این، پانتنول استات هیچ سمیت سلولی را در آزمایشهای آزمایشگاهی نشان نداد، در حالی که در آزمایشها روی موشها، تفاوتهای جنسی در ایمنی آن یافت شد (عوارض جانبی در موشهای ماده مشاهده شد). در نهایت، محققان تعیین کردند که دوز ایمن آن در موشهای صحرایی 600 میلیگرم بر کیلوگرم در روز برای موشهای نر و 300 میلیگرم بر کیلوگرم در روز برای موشهای ماده است.
دانشمندان این مطالعه بر این باورند که پانتنول استات بر اساس مصرف کلی CoQ10 فعلی 100 تا 300 میلی گرم در روز بی خطر است. با این حال، تحقیقات بیشتری برای اثبات دوز ایمن خاص مورد نیاز است.
چه کسی باید به جای یوبی کینون از یوبی کینون استفاده کند؟
اما برخی از افراد هستند که برای مکمل های یوبی کینون مناسب تر از یوبی کینون هستند.
- سالمندان: با افزایش سن، افزایش استرس اکسیداتیو منجر به اختلال در سیستم آنتی اکسیدانی گلوتاتیون می شود که با کاهش فعالیت گلوتاتیون ردوکتاز و تیوردوکسین ردوکتاز آشکار می شود. این دو آنزیم برای احیای ubiquinone به ubiquinol مورد نیاز هستند. بنابراین میزان مصرف یوبی کینون در افراد مسن کمتر است، بنابراین مصرف مکمل یوبی کینون ضروری است.
- People with neurodegenerative diseases: In neurodegenerative diseases, plasma CoQ10 levels >5/3 میلیگرم در میلیلیتر برای اثر درمانی ضروری در نظر گرفته میشود و مکمل یوبیکینون نمیتواند در افراد عادی به این امر برسد. تمرکز. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های نورودژنراتیو برای مکمل های یوبی کینول مناسب هستند.
منبع استناد ویدیو: https://youtu.be/08BzN2IFTMI
مشخصات کوآنزیم گرین اسپرینگ q10:10 درصد، 20 درصد، 40 درصد CoQ10 (محلول در آب)؛ و 98 درصد -101 درصد CoQ10 (روغن/محلول در چربی).
کوآنزیم Q10CoQ10 ( CoQ10 )） تولید کنندگان و تامین کنندگان!
گرین اسپرینگ تامین کننده مواد موثره گیاهی با بیش از 20 سال تجربه حرفه ای است. سال هاست که در تحقیق و توسعه و تولید کوآنزیم Q10 تخصص داشته است. پودر خالص 98 درصد -101 درصد کوآنزیم Q10 (CoQ10) تولید شده توسط فناوری تخمیر بیولوژیکی دارای حلالیت فوق العاده در چربی است و از تشخیص نهادهای حرفه ای شخص ثالث پشتیبانی می کند. تامین کننده کوآنزیم Q10 (CoQ10) چین با کیفیت بالا دارای مزایای قیمتی خوبی است و می تواند به طور گسترده در مواد غذایی، لوازم آرایشی، مکمل های غذایی و سایر صنایع استفاده شود. داروهای کوآنزیمی نیز آنتی اکسیدان های مهم و تقویت کننده های ایمنی هستند. ما شعبه هایی در اروپا و ایالات متحده داریم تا به مشتریان خود خدمات بهتری ارائه دهیم. لطفا برای جزئیات با ما تماس بگیرید!
【منابع】
- Langsjoen، PH، & Langsjoen، AM (2014). بررسی مقایسه ای سطح کوآنزیم Q10 پلاسما در افراد سالم مکمل شده با یوبی کوینول در مقابل یوبی کینون. فارماکولوژی بالینی در توسعه دارو، 3(1)، 13-17.
- Failla، ML، Chitchumroonchokchai، C.، و Aoki، F. (2014). افزایش فراهمی زیستی Ubiquinol در مقایسه با Ubiquinone به دلیل میسلاریزاسیون کارآمدتر در طول هضم و جذب بیشتر وابسته به GSH و ترشح قاعده جانبی توسط سلولهای Caco{2}} است. مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی، 62(29)، 7174-7182.
- Zhang, Y., Liu, J., Chen, X., & Chen, CY (2018). Ubiquinol نسبت به ubiquinone برای بهبود وضعیت کوآنزیم Q10 در مردان مسن برتر است. غذا و عملکرد، 9(11)، 5653-5659.
- Shults, CW, Oakes, D., Kieburtz, K., Beal, MF, Haas, RH, Plumb, S., ... & Lew, MF (2002). اثرات کوآنزیم Q 10 در بیماری پارکینسون اولیه شواهدی از کند کردن زوال عملکرد. JAMA Neurology، 59(10)، 1541-1550.
- ماتسو، ک.، کاسای، ک.، هوسو، ک.، و فوناهاشی، آی. (2016). پایداری ubiquinol-10 (شکل کاهش یافته کوآنزیم Q10) در خون انسان. کروماتوگرافی زیست پزشکی، 30(4)، 500-502.
- Deshmukh، G.، Venkataramaiah، SB، Doreswamy، CM، Umesh، MC، Subbanna، RB، Pradhan، BK، ... و Shivarudraiah، P. (2019). ارزیابی ایمنی یوبیکوینول استات: مطالعات سمیت و سمیت ژنتیکی تحت مزمن. مجله سم شناسی،، 1-25.
- کارلو، MD، و لوسر، RF (2003). افزایش استرس اکسیداتیو با افزایش سن، بقای سلول های غضروفی را کاهش می دهد: همبستگی با سطح گلوتاتیون درون سلولی. آرتریت و روماتیسم، 48(12)، 3419-3430.
- https٪3a٪2f٪2fwww.glanbianutritionals.com٪2fen٪2factiquinol10